Lucia Giovannini, vegetariana da quando era bambina

Lucia_Giovannini_vegetariana_crudistaEcco un’altra persona interessante che si occupa di crescita personale senza trascurare gli animali non umani. Lucia Giovannini infatti è vegetariana da quando era bambina, ama la natura e gli animali ed è autrice di diversi libri, audio e video formativi che trattano argomenti come la felicità, la psicologia, la conoscenza di sé e l’alimentazione. Lucia integra il crudismo alla sua normale alimentazione vegetariana e afferma che per quanto riguarda il tema alimentazione, c’è ancora molta ignoranza. Anche lei sostiene che noi siamo quel che mangiamo, il cibo ha un ruolo importantissimo non solo per la salute ma anche per la nostra spiritualità e bellezza, sia interiore che esteriore. In effetti Lucia è una donna molto bella. Tiene i corsi anche in Italia del pensiero positivo di Louise Hay, per questo i media la definiscono la “Louise Hay italiana”. E’ professionista di Breathwork e di molte tecniche di respiro e ha recentemente pubblicato “Il Soffio che Guarisce“, un CD Audio che ha lo scopo di insegnarci a respirare in modo consapevole, attraverso dei metodi di ventilazione che tonificano gli organi interni, molto utili non solo per chi soffre di ansia o di ipertensione, ma per chiunque voglia eliminare le paure e ritrovare la gioia, la vitalità, per riattivare le connessioni con la propria parte interiore e con le proprie intuizioni.



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