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Amadio Bianchi e la gioia di vivere

Amadio Bianchi e la gioia di vivereE’ molto bello il modo in cui si esprime. La sua semplicità, la simpatia e la grinta hanno conquistato tutti al Festival olistico vegano del 20 settembre scorso ad Ivrea. Il relatore è Amadio Bianchi, Presidente della Scuola Internazionale di Yoga & Ayurveda. Continua a leggere

I 3 dosha ayurvedici: Vata, PItta e Kapha

AyurvedaSimona Vignali è una naturopata, nutrizionista e insegnante di discipline naturali. Nel video ci parla dell’Ayurveda, che è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall’antichità. La parola Ayurveda è composta da “ayur”, che significa longevità e “veda” che significa conoscenza rivelata. Simona parla anche del macrocosmo e del microcosmo. Se noi analizziamo a fondo come è strutturato il cosmo, ci accorgiamo che è composto da 5 elementi: l’etere, l’aria, il fuoco, l’acqua e la terra.. ed anche il nostro corpo è composto da questi 5 elementi.  Continua a leggere